上期为大家介绍的短道速滑是竞速类项目，滑冰技巧与速度美感完美结合，时刻带动着观众的情绪，十分激烈。

而我们今天要为大家介绍的是一项十分优美的冰上运动，以优美的技术动作和高难度技巧来进行竞技，它就是最美冰上运动——花样滑冰。

花样滑冰

花样滑冰（Figure Skating）是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。花样滑冰的裁判会按照动作的质量与艺术性表现进行综合评分，最高为6分。

运动起源：

花样滑冰起源于12世纪的荷兰，后来相继在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速发展。1892年，国际滑冰联盟在瑞士正式成立，并制定了该项目的比赛规则。1872年奥地利首次举办花样滑冰比赛。1882年，奥地利花样滑冰选手弗列依和他的妻子在维也纳冰场手拉手跳起了双人舞后，诞生了双人滑。1896年在俄国彼得堡举行首次世界男子单人花样滑冰锦标赛。1990年，亚洲滑冰联合会成立。

花样滑冰最高级的组织机构为国际滑冰联盟，1892年在荷兰成立。中国最高级的组织机构为中国花样滑冰协会，2018年1月18日在北京成立。

项目历史：

1924年，第1届冬季奥运会列入花样滑冰。

1930年前后，西方花样滑冰传到中国，北京、天津、哈尔滨，长春、沈阳等城市的学校，有些学生参加了花样滑冰运动。

1935年，在中国北京举行的滑冰比赛会上，进行了花样滑冰表演赛。

1942年冬，在中国延安的延河上举行了冰上运动会，表演了花样滑冰的图形和自由滑。

1953年2月，中国哈尔滨举行了首届全国冰上运动会，并进行了花样滑冰男女单人滑的比赛。

1980年，中国首次派代表团参加了在美国普莱西德湖举行的第十三届冬奥会。

1980年3月，中国派队参加了在德国多特蒙德举行的世界花样滑冰锦标赛。

1990年11月20日，中国陈露在世界青少年花样滑冰锦标赛女子单人滑项目中，获得第三名，这是中国国国旗首次在世界滑冰赛场上升起。

比赛场地：

花样滑冰比赛是在长60米、宽30米的长方形冰场上进行，非国际滑联举办的比赛其场地最小不得小于56米×26米，冰的厚度不少于3-5厘米。冰面要平滑并保持无线痕；大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行；规定图形竞赛，应有适当图形。

北京冬奥会比赛场地

北京2022年冬奥会花样滑冰比赛将在北京赛区的首都体育馆进行，一共将产生5枚金牌。北京冬奥会花滑比赛场地将采用最先进的环保技术制冰，冰面温度为零下3.5至4度，厚度为4.5至6厘米。

首都体育馆效果图

竞赛要求：

冬奥会和世界锦标赛参赛名额由上一年度世界锦标赛的成绩根据国际滑联的相关规定进行计算确定，但每个国家和地区每项最多可参加3人（对）。所有项目必须分别进行。男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。每项内容各进行1天，短节目在先。

短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。

自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。

表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30

北京冬奥会竞赛项目

男子单人滑	短节目	自由滑
女子单人滑	短节目	自由滑
双人滑	短节目	自由滑
冰上舞蹈	韵律舞	自由舞
团体赛	包含以上四小项

服装与装备

花样滑冰比赛不允许使用布景和灯光效果，服装成为艺术表演的唯一辅助因素。男子着长裤，女子可以穿裙子或连体服。

花滑比赛需要与背景音乐相配合，反映编排的主题与意境。

花滑冰刀示意图

花滑冰刀刀身下面有半圆弧形的浅槽。前端有刀齿，便于完成跳跃和旋转动作。

基本赛制

花样滑冰比赛由两部分组成：男、女单人滑和双人滑分别进行短节目和自由滑的比赛；冰上舞蹈进行韵律舞和自由舞的比赛。短节目和韵律舞都有规定动作。裁判按技术分和节目内容分为选手的每段表演打分，每个阶段的总分之和为最后得分。

冰舞中的托举

双人滑和冰舞区别：

虽然都是一男一女表演，但双人滑包含跳跃、抛跳、捻转等动作，注重动作的难度和完成质量。

冰舞更强调舞蹈的韵味和表现力，技术动作不包括跳跃，托举时，男伴的主托举手不能超过头部。

金妍儿比赛资料图

小TIPS：

冰场美轮美奂，选手激情燃烧，观众如果意犹未尽，可以向冰面抛赠自己的礼物和鲜花，表达对偶像的崇拜。  可以说， 只有一项运动，观众能在往场地里抛掷物品后得到赞许，那就是花样滑冰。

    

花样滑冰双人滑是中国队的优势项目，2022年的北京冰场更值得期待！

隋文静/韩聪比赛资料图

中国花样滑冰队：

1986年中国花样滑冰队正式组建，姚滨出任第一届国家队主教练。1995年陈露在英国伯明翰世锦赛中一举夺魁，为中国花样滑冰队拿到了第一枚世锦赛金牌；2002年申雪/赵宏博在日本长野世锦赛上夺魁，成为第一对荣登双人滑世锦赛冠军宝座的中国组合。随着庞清/佟健、张丹/张昊的不断成熟，中国花样滑冰队在双人滑项目上呈现出了前所未有的优势，2006年都灵冬奥会上，中国三对双人滑组合全部跻身四强，其中张丹/张昊、申雪/赵宏博分别摘得了银牌、铜牌；2010年温哥华冬奥会上，申雪/赵宏博以216.57分夺取冠军，拿到中国花滑历史上首枚冬奥金牌。庞清/佟健以213.61分获得银牌，张丹/张昊排名第五，中国花样滑冰队到达巅峰。2018年平昌冬奥会上，隋文静/韩聪以235.47夺得花样滑冰双人滑亚军。

上,

       花样滑冰除了体育竞技性之外，还具有极高的艺术性和表演性，观众在观看比赛的同时就像是在欣赏一出芭蕾舞剧，它一度被认为是世界上最唯美的运动，十分道具有观赏性和美感。运动员们在冰上尽情地展现着自己优美的身段柔美，滑冰带来的犹如微风般飘逸的感觉将这一独特的优美推向了极致，观众们无不为之惊艳。

           跳跃的燃情，旋转的极致，滑行的艺术。如狂风般有力，如流水般自然，如美景般醉人。看得让你忘记了时间，眼里只有冰上的那个人。每段节目都是最独一无二的故事，每个人都能读到不一样的意义。

2022北京冬奥会在即，

让我们为中国花样滑冰队加油！